bonjour , j’ai un problème, depuis quelques temps je grossi beaucoup au niveau des cuisses!?
Author: TrikaPalanet | Filed under: Savoir Maigrir AvecQuestion by fanny c: bonjour , j’ai un problème, depuis quelques temps je grossi beaucoup au niveau des cuisses!?
je suis plutot mince je met du 34-36 mais avec mes cuisses je suis parfois obligé de prendre du 38 en pantalon et je le perds au niveau de la taille !!! c’est disproportionné par rapport au reste de mon corps. Je sais qu’il y a des choses plus graves dans la vie mais ça me gène beaucoup et j’aimerai savoir comment maigrir des cuisses uniquement .
merci a toutes
Best answer:
Answer by jjgib
arrete le velo !!
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A voir en vidéo:
Traduction française du programme 8mn abs. Traduction tirée de www.youtube.com (piticowboy) J’en ai profité pour changer la musique vu que de toute façon y’en avait plus 
Bon exercices!
Video Rating: 4 / 5
Tags: beaucoup, bonjour, cuisses, depuis, grossi, j'ai, niveau, problème, quelques, temps
octobre 26th, 2011 at 8 h 37 min
Je te conseille de pratiquer des exercices de body fitness et du cardio-training comme le stepper ou le vélos.
Evites également de consommer trop de glucides.
octobre 26th, 2011 at 9 h 24 min
Et bien, si tes cuisses sont trop larges ou bien avec de la cellulite, voici un exercice à faire: tu prends un balai de tes deux mains et tu le tiens derrière ton cou, les bras à la largeur de tes hanches. Ensuite, dans cette position, tu fléchis les genoux et tu te relèves. Répète cet exercice 30 fois chaque jour. Tes cuisses perdront de la graisse et gagneront du muscle!
octobre 26th, 2011 at 10 h 06 min
Bonjour,
je pense que c’est un problème de cellulite.
Il faut vite traiter avant qu’elle s’agrave.
Une bonne crème anti-cellulite a appliquer tous les jours
en massant bien les cuisses.
Allez bon courage et traite vite.
octobre 26th, 2011 at 10 h 23 min
fait de la marche à pieds …