Question by laetitia_lgn: comment faire pour maigrir des fesses?
Y’a til des aliments spécifiques qui brûleraient mieux la graisse des fesse que d’autre? Quel sport efficace dois je pratiquer?
Best answer:
Answer by CORKY
du sport !!! ou alors tu immoles tes fesse pr bruler les graisses
Know better? Leave your own answer in the comments!
A voir en vidéo:
More Maigrir Products
février 21st, 2012 at 8 h 31 min
Sport mais surtout VELO !
février 21st, 2012 at 8 h 41 min
C’est tout de même assez paradoxal. Je viens de lire dans un hebdomadaire archi connu et lu que la tendance était de mettre des « culottes » qui grossissent les fesses (comme ce que l’on appeler dans le temps des faux culs), alors pourquoi voulez-vous diminuer vos fesses ?
février 21st, 2012 at 8 h 50 min
Je sais que la pomme brûle les graisses mais… Celle des fesses ? Je sais pas… Tu devrais poser ta question à un spécialiste.
Le sport ? Oui, toujours bon. Tu vas dans un centre fitness et tu expliques ton cas, on te dira koi fiare !
Bonne chance !
février 21st, 2012 at 9 h 10 min
Du stepper, ou si tu n’en as pas, monte beaucoup d’escaliers !
février 21st, 2012 at 10 h 10 min
dis a ton mari ou copain qu il te les pelottes un peu plus
février 21st, 2012 at 11 h 06 min
………pff…quelle injustice ! moi j’aimerais avoir davantage de fesses et j’ai du volume de seins à refiler…on n’est jamais content de ce qu’on a….
février 21st, 2012 at 12 h 02 min
Malheureusement les aliments qui ciblent les partie du corps à affiner n’existent pas. Le seul moyen, pour maigrir des fesses est de faire des exercices type aérobic une trentaine de minutes, les types d’eo à la véronique et davina (t’allonger, bouger les jambes en ciseaux, etc) et faire des séries de 10 pour commencer puis de 15 de 20 etc. Tu peux terminer avec l’exercice de la chaise, très afficace, tu restes adossé à un mur en position assise 1 mn pour commencer. Enfin le vélo est un sport à recomander également. Dans n’importe quel cas, tu dois privilégier la « structure et le dynamisme des fesse » à la réelle perte de poids, car si tu n’es pas habitué à faire du sport, il se peut que tu grossises, les muscles péant beaucoup plus que la graisse. Bon courage !
février 21st, 2012 at 12 h 02 min
pour les aliments, je ne peux pas t’aider par contre pour les sports, je t’en conseille trois :
- le vélo, voire même VTT avec des montées
- le roller, radical !!!
- le squash, a l’avantage d’être plus ludique.
Perso mon mari s’est mis au VTT, il a des fesses en béton maintenant.
février 21st, 2012 at 12 h 25 min
du sport, une bonne hygiene alimentaire et un massage » palpé roulé » ça fait mal mais c’est efficace
PS : pour le massage je peux te le faire
bizz
février 21st, 2012 at 12 h 58 min
tu n’y peux rien faire hélas
février 21st, 2012 at 13 h 12 min
Des aliments non je ne crois vraiment pas par contre courrir régulièrement 2 fois par semaine, 30 minutes maxi , on m’a assuré quand 2 ans tu avais des fesses plus dur que le beton. Moi je trouve que cela vaut le coup d’essayer. Parole de coureuse!
février 21st, 2012 at 13 h 57 min
tu dois faire des abdominaux fessiers,ya rien de mieux
février 21st, 2012 at 14 h 30 min
moi je connais un programmes base de plante pour perdre du poids là ou il faut et réapprendre a manger équilibre
pour pas reprendre son poids
mon mari et ma soeur l’ont fait c’est très simple et facile a faire
en 9 semaines ils ont perdu
10 kg et taille de pantalon
nous ne sommes pas tous pareil, il y a des gens qui preine du poids dans les hanches, les fesses;bras, cuisse etc…
et ce programme bouge la ou vous avez besoin c’est ça qui est génial!
février 21st, 2012 at 15 h 24 min
le mieux ?? c’est de recevoir de temps en temps une bonne fessée !!
ca fait circuler le sang !
en plus, c’est agréable de recevoir la fessée !