Comment faire pour maigrir quand on ne fait pas de sport (pas le temps et pas l’envie) et qu’on aime manger ?
Author: TrikaPalanet | Filed under: MaigrirQuestion by ♥ Moonflower ♥: Comment faire pour maigrir quand on ne fait pas de sport (pas le temps et pas l’envie) et qu’on aime manger ?
Le docteur m’a parlé d’un médicament sur ordonnance médicale qui brûle les graisses et qui n’est pas remboursé par la sécu (ce sera bientôt le cas pour tous les médocs..). A l’époque, il m’a dit que çà coûtait 700 francs par mois. Quelqu’un le connait-il ?
Je précise que je ne suis pas une ogresse. Je mange équilibré et pas des tonnes, par contre, je ne bois pas grand-chose. Dans ma famille, il y a beaucoup de personnes obèses qui même en suivant des régimes suivis médicalement n’ont donné que de piètres résultats. Un oncle à moi a même fait un by pass et là seulement, il a perdu. Mais à quel prix !
Pensez-vous que lorsqu’on a un terrain héréditaire on est condamné quoiqu’on fasse à être gros ou du moins bien enrobé?
Je précise que je suis loin d’être énorme, j’ai juste 25 kg de plus que mon poids idéal (ce qui est un exploit vu ma tendance à prendre des kilos).
Best answer:
Answer by lililynn
jamais entendu parler de ce médoc !
Si tu ne veux pas faire de sport ni modifier ton comportement alimentaire ca me parait difficile de perdre du poids.
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Tags: aime, comment, faire, fait, l'envie, Maigrir, manger, pour, qu'on, quand, sport, temps
février 13th, 2012 at 20 h 33 min
Il te reste la lipposuccion sinon !
février 13th, 2012 at 21 h 06 min
Fais attention, ce genre de chose peux s’avérer dangereux pour la santé. Le meilleur moyen c’est quand même une alimentation équilibrée (pas forcément manger moins, mais mieux!) et de faire un peux d’exercice (même prendre l’escalier au lieu de l’ascenceur ou se garer un peu plus loin sur le parking du supermarché peut faire l’affaire!).
Moi j’aime manger, et j’ai pas le temps de faire de l’exercice, mais j’ai un poids qui reste stable (il faut dire que je bois énormément aussi…) tout ça en mangeant des légumes vapeur ou cuits à l’eau et du poisson et pas trop de viande…
février 13th, 2012 at 21 h 52 min
fais toi mettre un anneau dans le ventre comme ça tu n’auras plus faim…
février 13th, 2012 at 22 h 38 min
Une seule chose a faire : tu oublies ta question .
février 13th, 2012 at 22 h 40 min
je suis dans la meme situation que toi je n’ai plus le temps de faire du sport et je suis une vraie gourmande , alors en ce moment vu que je veux perdre 5 kilos
j’ai entamé un regime adapté , a la fois hypocalorique, ( poisson legumes bon ptit dej )
combiné a des cereales et de temps en temps je m’accorde des petit plus un bon plat ect
eh ben depuis lundi j’ai perdu presque 1 kilos sachant queje ne fais aucun sport
essaye de combiner des choses qui ont deja marcher , moi je ne me donne pas de temps precis pour le sperdre car je veux pouvoir adapte cetet alimentation a mon mode de vie
février 13th, 2012 at 23 h 37 min
Si tu aimes manger, meme avec ce medicament, tu ne perdras pas de poids…
Il faudrait réussir a manger moins, moins gras, … facile a dire je suis dans le meme cas que toi.. (25 kg en trop, pas le temps avec les enfants et le travail, pas l’envie à part un peu de vélo avec les enfants , j’aime le sucré) mais je ne prendrais jamais de médicaments qui sont un danger pour la santé (déja je rechigne a prendre des antibiotiques pour une angine !! ). J’ai essayé l’homéopathie, c’etait plutot bien mais il faut en prendre des mois.. et au bout d’un temps ca m’ennuie.
Reste la motivation, peut-etre un soutien entre amies ou personnes avec les memes problemes.. pour réussir ?
février 14th, 2012 at 0 h 33 min
Bonjour
Je pense que le médicament en question est le Xenical
Xenical est indiqué en association à un régime modérément hypocalorique, dans le traitement de l’obésité (indice de masse corporelle [IMC] supérieur ou égal à 30 kg/m2) ou du surpoids (IMC supérieur ou égal à 28 kg/m2) associé à des facteurs de risques.
Le traitement par orlistat (xenical)doit être arrêté après 12 semaines si les patients n’ont pas perdu au moins 5 % du poids initial mesuré au début du traitement médicamenteux.
février 14th, 2012 at 0 h 53 min
écoute aimer manger c’est qu’elle que chose de naturel et ce n’est pas une hante je comprends que tu veuille maigrir mais ne te force pas vas y doucement commence à diminuer qu’elle que aliments qui grossie mais surtout n’utilise surtout pas des médicaments ça pourrait dégénéré! enfin bois beaucoup d’eau à gins le matin!!!!!!
février 14th, 2012 at 1 h 45 min
juste 25 kilos ?
c’est pas mal quand meme!
ça fait 4 a 5 taille de fringues en moins … ca pese son poids!
Bon courgae en tout cas….
Dsl ça va pas tplaire mais arrete le sucre et arrete les graisses( mayo, huile, vinaigrette….etc…)
février 14th, 2012 at 1 h 48 min
25kg de plus que son poids vraiment idéal (donc en tenant compte de l’ossature), c’est beaucoup, c’est de l’obésité (ou alors vous vous trompez sur votre poids idéal) et donc non c’est énorme et ce n’est pas un exploit.
Aucun médicament ne marche si on ne fait pas attention à son alimentation en baissant en même temps la ration calorique globale et les aliments à forte teneur en calorie.
Si vous avez 25kg en trop, c’est que vous mangez mal et/ou trop, mais forcément vous mangez mal. Vous pouvez très bien continuer à manger les mêmes quantités, tout en ayant le même plaisir en équilibrant votre alimentation. ça demande seulement un peu de temps et l’envie (faire ses menus à l’avance, cuisiner, faire ses courses en fonction des menus etc.)
février 14th, 2012 at 2 h 27 min
Il va falloir s’y mettre au sport, même si tu ne le veux pas.
février 14th, 2012 at 2 h 40 min
bonjour,
je te déconseille fortement les médicaments qui brûle les graisses, c’est vraiment dangereux pour la santé… à 25 kg de plus que ton poids idéal, tu es sûrement obèse, ce qui doit te handicaper au quotidien… sais-tu que le surpoids est responsable de problèmes respiratoires la nuit et que cela peut t’amener à être obligée de dormir avec un appareil à oxygène ? sans parler des problèmes cardio-vasculaires qui accompagnent souvent l’obésité… franchement, si tu peux marcher peut-être un peu plus que tu ne le fais, même si tu n’as pas vraiment envie de faire du sport, aller à la piscine une fois de temps en temps, voire une fois par semaine… faire un peu de vélo pour aller acheter le journal ou le pain… ça serait vraiment bien… bref, faire des exercices sans en avoir l’air et si tu as des enfants, emmène-les avec toi, ça leur apprendra à avoir une bonne hygiène de vie… et mange équilibré… et puis, parfois, c’est juste une question psychologique le poids, alors, soulage-toi de tes soucis si cela est possible, bien sûr…
de tout coeur avec toi
pygmalion
février 14th, 2012 at 23 h 20 min
MÊME situation ! Partant pour un regime Collectif ?