Trikapalanet

11 Responses to “comment maigrir de 6 kilos en deux mois? sans faire du sport à cause de problème de santé?”

1. Hanniboule Says:
   décembre 7th, 2011 at 20 h 40 min

   Arrete de manger…

   Régime alimentaire équilibré + activité physique (marche, prendre les escaliers plutot que l’ascenseur…).

2. divarius Says:
   décembre 7th, 2011 at 21 h 32 min

   demande à ton toubib, y a un médoc qui empêche l’absorption des graisses

3. Handy Says:
   décembre 7th, 2011 at 22 h 24 min

   Ce que je vais dire semble idiot, mais en mangeant moins.
   toutjours manger de tout, même du pain ou des pates, mais en moins grandes quantités.
   Eviter les frite,quand même.
   Il faut perdre lentement,.
   En prenant de nouvelles habitudes alimentaires, on a des chances de ne pas reprendre.

   Bon courage.

4. touba t Says:
   décembre 7th, 2011 at 23 h 24 min

   Il faut bouger tout le temps enlever le pain et les pattes boire beaucoup d’eau normale pas gazéifiée- ça pourra t’aider je suis sure – surtout un grand verre d’eau fraîche dés que vous vous réveillez – bonne chance -

5. blonde Says:
   décembre 7th, 2011 at 23 h 54 min

   bas c’est tous afait impossible

6. Tata22 Says:
   décembre 8th, 2011 at 0 h 49 min

   Si c’est pour un probleme de sante, raison de plus pour en parler a un medecin.
   Attention aux regimes trop severes : c’est deprimant et on reprend en un clin d’oeil des qu’on arrete, alors fais toi aider, tu ne le regrettera pas.

7. di_mia Says:
   décembre 8th, 2011 at 1 h 18 min

   en deux mois?6 kilos?sans faire de sport?je pense que c’est une vraie utopie
   je vais voir ce que je peux faire
   sérieux,il ya kk conseils qu’il faut suivre mais çà ne garanti pas les 6 kilos en deux mois
   1- boire bcp d’eau, que des fruits,des légumes à la vapeur,des soupes,pas de sucrerie et chocolat,pas de friture,des tisanes non sucrés,des jus de citron,….
   2-liposucion

8. mademoiselleaude Says:
   décembre 8th, 2011 at 1 h 46 min

   c’est possible de perdre 6 kilos meme en moins de deux mois mais il faut etre suivi par un medecin et respecter une longue et meme tres longue periode d’adaptation apres; j’aifait apres ma premiere grossesse une diete proteinée SUIVI PAR UN MEDECIN, j’ai perdu 5 ou 6 kilos en un mois et encore un peu apres, mais il faut etre pret a faire des efforts encore apres la perte de poids, c’est vrai on perd tres vite MAIS la periode ou on re equilibre l’alimentation est tres longue et c’est la le plus important, c’est a ce moment la que beaucoup de gens perdent un peu la motivation et se lachent……….et du coup reprennent tout + les interets; perso j’ai perdu deux fois 9 kilos pour n’en reprendre que deux a la fin, ca fait maintenant 18 mois que c’est fini et jusqu’a ce que je tombe enceinte mon poids était stabilisé, mais bien sur je dois faire plus attention qu’avant car je reprendrais plus facilement du poids, le corps a une memoire !! donc pour conclure c’est possible, mais cela a un prix qu’il faut etre sure de vouloir payer………….

9. une admiratrice Says:
   décembre 8th, 2011 at 2 h 04 min

   il suffit juste de faire du régime en tenant bien sur compte de ton état de santé.il faut manger équilibré.

10. anahé lou Says:
    décembre 8th, 2011 at 2 h 37 min

    C’est tout à fait possible avec une cure hyper protéïnée, genre Insudiet, qui se fait en suivi avec un médecin.

    Par contre si tu n’as pas un bon suivi tu vas le reprendre tout de suite. Il faut donc t’attendre à changer ton alimentation sur le long terme.

11. paradisvert Says:
    décembre 8th, 2011 at 2 h 40 min

    marche rapide 2 heures par jour minimum.

    très peu d’huile, pas de beurre, pas de chocolat pas de pizza de frite de fromage etc…
    du pain des pates ou du riz sans beurre en petite quantité mais à tout les repas.
    beaucoup de protéines sans sauce (lentille, dinde, blanc d’oeuf, poisson maigre)!
    et beaucoup de fruit sauf des bananes et des cerises.
    une pomme avant chaque repas.
    yaourt 0%
    bois que de l’eau plate
    en 2 mois t’auras perdu 6 kilos.