Question by kachibousouk: Regime Dukan !?
voila j’ai découvert ce régime merveilleux, et j’ai commencé il y’a 3 jours à le pratiquer, c’est très pratique, on mange à volonté et en plus on maigrit sans perdre sa masse musculaire.
Mais malheuresement, le 4eme jour d’attaque, j’ai Bac endurance et donc j’ai casser mon régime pour manger des pattes (sucre lent) et du pain avec du miel (sucre rapide). J’éspère vraiment que c’est pas dramatique, et j’aimerai bien qu’ on me conseille si je dois continuer mon régime normallement ou je recommence les 10 jours d’attaques ( qui ne me dérangerai pas du tout).
Merci beaucoup
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