Vais-je maigrir au niveau des cuisses?
Author: TrikaPalanet | Filed under: Maigrir Du Ventre Perdre Du VentreQuestion by Julia75: Vais-je maigrir au niveau des cuisses?
Bonjour, j’ai déjà perdu un petit kilo (je dis bien petit) et depuis que je mange équilibré (une semaine). Plus de biscuits que j’avalais quotidiennement par paquet entier, plus de chocolat mika en soirée… Bref, je veux encore perdre 4 kilos. Mais voilà , moi j’aimerais perdre au niveau des cuisses surtout. Est-ce que je vais perdre au moins un peu des cuisses? C’est sur ou pas? C’est possible de perdre ses 4 kilos du genre que dans le ventre et les seins? 
Et nada aux cuisses???
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Answer by malicebleue
Il n’y a rien de certain, tout est possible mais la nature est tellement contrariante
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novembre 23rd, 2011 at 2 h 50 min
Fais aussi du sport, ça aide.
novembre 23rd, 2011 at 3 h 16 min
bjour, vous pouvez marcher tous les jours une demi-heure de marche à pieds ,faite deux fois par semaine la natation et ensuite éviter les sucreries et les pattes ,prenez le soir une légère souppe ou salade varié du jus naturelle et stop ,éviter les gateaux -chocos etc…voila machère bisou
novembre 23rd, 2011 at 3 h 29 min
pour maigrir au niveau des cuisses, il est conseillé de faire un peu de sport, quelques exercices raffermissant ou du step…
lorsque tu manges équilibré, tu perdras moins vite tes kilos en trop, mais tu auras aussi moins de chances de les reprendre.
mais sans activité physique à côté, tu risque de ne pas voir ta silhouette se dessiner comme tu le souhaitais, donc un peu de sport, un carré de chocolat noir le soir (très bon pour son magnésium, ça donne bonne mine et ça fait du bien…) et d’ici 2 mois, tu devrais arriver à tes fins!
bon courage
novembre 23rd, 2011 at 3 h 35 min
et moi je voudrai tmaigrir au niveau de l’auriculaire gauche !!!!
Tu choisit pas !
novembre 23rd, 2011 at 4 h 06 min
Si tu veux particulièrement maigrir au niveau des cuisses, pratique un peu de sport(l’équivalence de 3heures par semaine) tel que le jogging : 45 minutes de marche ou de course. Cela facilitera la combustion des graisses et les transformera en muscle. Par la même occasion cela affinera tes jambes et ta silhouette ne sera que plus agréable à regarder.
Bon courage, car il faudra en faire de l’exercice pour avoir des résultats rapides. Mais, au bon d’un mois, si tu en fais régulièrement, tu pourra voir la différence.
Bises.
novembre 23rd, 2011 at 4 h 18 min
Oui tu vas perdre au niveau des cuisses. Si c’est là que tu as tendance à grossir le plus lorsque tu grossis, c’est aussi là que tu maigriras le plus. Mais en général tu vas maigrir un peu de partout: ventre, bras, poitrine. Ça me semble bien non?
Il est impossible que tu perdes le poids seulement de ta poitrine, rassure toi
Je ne pense pas que te muscler les jambes en salle de muscu t’aidera à maigrir des jambes parce que dans un premier temps, ça va faire gonfler les muscles de tes cuisses, et donc tu n’auras pas l’impression de mincir.
Mange mieux c’est vraiment le plus important, et marche beaucoup, promène toi en ville par exemple.
Si tu veux accélérer les choses, va courir. Courir te permet de brûler des calories dans l’ensemble de ton corps. En plus, si tu vas courir régulièrement, disons au moins 30 minutes 3 fois par semaine, ton métabolisme va augmenter.
Ton métabolisme, c’est le nombre de calories que ton corps brûle au repos. En gros, si tu fais du sport, cela t’aide à maigrir plus vite, même lorsque tu dors, ha ha. C’est vrai.
Enfin, pour revenir à ta question, si tu passes d’un paquet de biscuit et du chocolat tous les soirs à juste 2/3 biscuits… tu vas perdre 5 kg en un mois sans même faire de sport!
Bon courage!!
novembre 23rd, 2011 at 4 h 42 min
Si tu veux perdre du gras qui est bien incruste au niveau des cuisses. La dietetique est fondamentale mais tu dois aussi aller dans une salle de sport, pratiquer du Cardio training pour faire fondre ta masse graisseuse.